百米障碍赛主要用于特战队员体能训练，掌握战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能，以提兵的速度、耐力、协调、灵敏等身体素质，培养勇敢顽强，坚忍不拔的意志，为执行任务过程中迅速通过各种人工和天然障碍打下良好的基础。科学设置相应的教学内容，通过近似于实战的项目体验，让参训的官兵提炼内心感受，终养成良好的心理品质环行铁丝网:全长13.8米、宽3米，依次设置蛇腹形铁丝网和低桩铁丝网，其中蛇腹形铁丝网1道，直径0.8米;低桩铁丝网纵长5米、高0.4米，两侧设置6道立柱，间隔1米;低桩铁丝网下沙坑长5米、宽3米、深0.1米;蛇腹形铁丝网与低桩铁丝网间隔8米